Comprendere il presente, valorizzare le proprie risorse, costruire equilibrio.

Ognuno di noi attraversa momenti in cui sente di aver bisogno di uno spazio diverso: uno spazio in cui potersi fermare, riflettere, comprendere.
Nel mio lavoro offro un sostegno psicologico a chi desidera conoscersi meglio, affrontare difficoltà personali o relazionali e ritrovare un senso di equilibrio nel proprio percorso di vita.

Mi occupo di accompagnare persone che stanno vivendo:

• Periodi di stress, ansia o preoccupazione costante, che rendono difficile gestire la quotidianità o trovare serenità.

• Momenti di tristezza, vuoto o perdita di motivazione, in cui si fa fatica a riconoscere ciò che fa stare bene.

• Difficoltà relazionali o familiari, conflitti, incomprensioni, o la sensazione di non riuscire a comunicare con le persone vicine.

• Fasi di cambiamento — scelte importanti, transizioni di vita, lutti, separazioni, cambi di lavoro o percorsi di studio — che possono generare smarrimento o insicurezza.

• Bassa autostima e difficoltà a riconoscere il proprio valore, vissuti di inadeguatezza o paura del giudizio.

• Disagio legato all’immagine di sé o al proprio corpo, sensazioni di non sentirsi “abbastanza” o di non appartenere al proprio spazio.

• Difficoltà nella gestione delle emozioni, impulsività, irritabilità, o al contrario un eccessivo controllo che pesa e limita.

• Disorientamento rispetto a scelte personali o professionali, momenti in cui è necessario fare chiarezza e riscoprire le proprie priorità.

Il mio obiettivo è offrire uno spazio di ascolto accogliente e rispettoso, dove poter dare voce ai propri pensieri, comprendere i significati delle proprie esperienze e individuare insieme nuove modalità per affrontare ciò che fa soffrire o preoccupa.

Ogni persona ha dentro di sé le risorse per stare meglio — a volte serve soltanto un contesto sicuro in cui poterle riscoprire.

Accanto ai colloqui di sostegno, mi occupo di psicodiagnosi, ovvero di percorsi di valutazione psicologica approfondita finalizzati a comprendere il funzionamento emotivo, cognitivo e di personalità di una persona.
La psicodiagnosi non è solo uno strumento di classificazione, ma soprattutto un modo per dare significato alle proprie modalità di pensare, sentire e relazionarsi, e per individuare insieme strategie di crescita e benessere più consapevoli.

Mi occupo in particolare di valutazioni relative a:

• Neurodivergenze come ADHD, disturbo dello spettro autistico e plusdotazione, nei soggetti adulti.

• Disturbi di personalità e caratteristiche di funzionamento della personalità, per approfondire tratti, schemi relazionali e modalità di gestione delle emozioni.

• Valutazioni di funzionamento cognitivo ed emotivo, utili per comprendere meglio le proprie risorse e le proprie fragilità.

Ogni percorso di valutazione viene costruito su misura, con strumenti scientificamente validati e un’attenzione costante all’aspetto umano della persona.
L’obiettivo non è “etichettare”, ma offrire una lettura integrata e rispettosa dell’unicità di ciascuno, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e del proprio modo di vivere il mondo.